Hipertensão - O perigo silencioso que precisa de atenção
Hoje, no Dia Mundial da Hipertensão, o alerta é para uma condição que pode passar despercebida — mas que exige atenção constante.
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A hipertensão arterial (pressão alta) é uma doença crônica e silenciosa que, quando não controlada, aumenta o risco de infarto, AVC e problemas renais.
O acompanhamento médico é fundamental para o diagnóstico precoce e o controle seguro da doença.
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Hábitos que ajudam na prevenção e no controle:
• Pratique atividade física
• Reduza o consumo de sal
• Tenha uma alimentação equilibrada
• Não fume
• Controle o peso
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Mas atenção: esses cuidados são essenciais, mas não substituem o uso dos medicamentos prescritos pelo seu médico.
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Nunca interrompa o tratamento por conta própria. Manter o uso correto da medicação é fundamental para evitar complicações graves.
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Cuidar da pressão é cuidar da vida.
Compartilhe este post e ajude a conscientizar mais pessoas!
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A hipertensão arterial (pressão alta) é uma doença crônica e silenciosa que, quando não controlada, aumenta o risco de infarto, AVC e problemas renais.
- Na maioria das vezes, não causa sintomas.
- Só é detectada com a medição regular da pressão.
- Pode estar ligada a genética, excesso de sal, sedentarismo, obesidade e estresse.
O acompanhamento médico é fundamental para o diagnóstico precoce e o controle seguro da doença.
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Hábitos que ajudam na prevenção e no controle:
• Pratique atividade física
• Reduza o consumo de sal
• Tenha uma alimentação equilibrada
• Não fume
• Controle o peso
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Mas atenção: esses cuidados são essenciais, mas não substituem o uso dos medicamentos prescritos pelo seu médico.
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Nunca interrompa o tratamento por conta própria. Manter o uso correto da medicação é fundamental para evitar complicações graves.
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Cuidar da pressão é cuidar da vida.
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